Ну докопалась!

Ну докопалась!

@myhappy_skin_bot

Канал об уходе за кожей лица в домашних условиях, где эксперт делится лайфхаками, разбирает составы средств и помогает выбрать подходящие продукты для вашей кожи.

#Уход За Кожей #Красота #Косметология #Домашний Уход #Бьюти Гаджеты

110 постов · 151 дней в эфире

Открыть в Telegram

Последние публикации

Ну докопалась! — публикация от 7 октября 2026 г.

У Вiтэкс появилась новая линейка You Wanted!, и меня попросили посмотреть на неё именно с точки зрения составов. В линейке сразу несколько актуальных направлений – ретиноиды, ниацинамид, витамин C, центелла, PDRN, гиалуроновая кислота. Давайте разберемся, насколько названия соответствуют формулам. 1. Retinol – крем-сыворотка «1% ретинол-комплекс и PDRN». Название соответствует частично: в составе не классический ретинол, а Hydroxypinacolone Retinoate (HPR), причём 1% относится к комплексу, а не обязательно к чистому HPR; «PDRN» представлен Sodium DNA. Ожидаемый эффект – умеренное обновление…

Читать публикацию

Ретинол в Европе ограничили: что меняется? В ЕС действительно ввели новые ограничения на витамин А в косметике. Но ретинол не запрещают. Для большинства косметических средств допустимый максимум теперь составляет 0,3% Retinol Equivalent (RE), а для лосьонов для тела – 0,05% RE. Ограничение касается: • Retinol • Retinyl Acetate • Retinyl Palmitate То есть крем или сыворотка для лица с 0,3% чистого ретинола остаётся разрешённой. А средства с 0,5–1% чистого ретинола уже не соответствуют новому лимиту. Retinal / Retinaldehyde в это конкретное ограничение не входит. Почему ЕС вообще ввёл лимит?…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 30 сентября 2026 г.

Уход за руками: что действительно работает. Кожа рук получает нагрузку каждый день: вода, мыло, антисептики, бытовая химия, холод, ветер, трение. А тыльная сторона кистей ещё и постоянно получает ультрафиолет. Поэтому сухость, шероховатость, трещины и пигментация – это не только «возраст», а часто результат хронического внешнего воздействия. С чего начинается нормальный уход? Самое важное здесь не маски, пилинги и салонные процедуры, а регулярный (!!!) крем после контакта с водой. Особенно если после мытья появляется стянутость. Лучше наносить крем на слегка влажную кожу: так проще удержать…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 28 сентября 2026 г.

Периоральный дерматит: когда коже нужно не больше ухода, а меньше Периоральный дерматит (ПОД) — воспалительное заболевание кожи, при котором появляются высыпания преимущественно вокруг рта, в носогубных складках и на подбородке. Его нередко принимают за акне. Но механизмы развития и подходы к лечению здесь другие. Как выглядит периоральный дерматит? Характерные признаки: • мелкие красные или телесного цвета папулы (красный или телесный «бугорок» без гноя), иногда с небольшими пустулами (небольшое воспаление с гнойной головкой) • покраснение, сухость и шелушение • ощущение стянутости, жжения,…

Читать публикацию

❗️ Повторю. Этот промпт не даёт 100% картины о составе средства, но он позволит вам, как минимум, понять – стоит попробовать средство или лучше поискать ещё.

Читать публикацию

Ты — специалист по косметической химии. Помоги мне разобраться, насколько мягко очищает кожу конкретное средство для умывания. Я не разбираюсь в химии, поэтому объясняй простыми словами, без сложных терминов и длинных описаний ингредиентов. Но сам анализ проводи профессионально! ОБЯЗАТЕЛЬНО УЧИТЫВАЙ: 1. Не только отдельные ПАВ (очищающие компоненты), но и то, как они работают вместе. Даже несколько мягких ПАВ в сочетании могут давать достаточно интенсивное очищение. 2. Их положение в составе: компоненты в начале списка обычно присутствуют в большем количестве, но точную концентрацию по INCI…

Читать публикацию

Наверняка каждый из вас уже не раз пользовался ИИ, поэтому я подготовила для вас удобный промпт, с помощью которого можно самостоятельно проверить, насколько мягко очищает кожу ваша пенка или гель для умывания. Просто скопируйте его в ChatGPT и добавьте название средства и полный состав (INCI). Почему я предлагаю проверять именно мягкость? Потому что надписи «деликатное очищение», «для чувствительной кожи» или «без сульфатов» сами по себе мало что говорят о том, насколько бережно средство будет воздействовать на кожу. Но есть несколько важных нюансов. 1. Мягкость очищения зависит не только…

Читать публикацию

Ну и самый простой вариант (может быть только не в случае алюминиевой тубы – надо тестировать), это разрезать тюбик пополам и прикрыть половинку другой половинкой (как на видео). На пару-тройку дней такая конструкция - вполне хороший вариант 😉

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 23 сентября 2026 г.

Железные выдавливатели удобнее и практичнее, чем пластиковые. А вот пластиковые, особенно с такой подставкой, как на фото снизу, особо не помогают в конце упаковки (ну по крайней мере мой опыт с такой штукой был неудачным).

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 23 сентября 2026 г.

Для экзекуции над тюбиком можно приобрести выдавливатель / пресс (в польском wyciskacz do tubek). Его часто используют парикмахеры для выдавливания красок для волос. Есть еще попроще вариант – это ключ для тюбиков (klucz do wyciskania farb). Они помогут, не ломая пальцы, выжать почти всё содержимое крема.

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 23 сентября 2026 г.

Да, есть варианты доиспользовать средство до последней капли, но только если в его составе нет следующих ингредиентов: - Витамина А (ретиноидов) – Retinol, Retinal / Retinaldehyde, Retinyl Palmitate, Retinyl Acetate, Retinyl Retinoate, Hydroxypinacolone Retinoate (HPR), Retinoic Acid - Витамина С (чистая его форма – L-аскорбиновая кислота) – Ascorbic Acid или L-Ascorbic Acid - Витамина Е – Tocopherol, Tocopheryl Acetate, Tocopheryl Linoleate, Tocopheryl Nicotinate - Сквалена – Squalene - Большинство натуральных масел и растительных экстрактов – можно узнать в составе по словам Oil и Extract…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 23 сентября 2026 г.

А шею сзади тоже нужно мазать кремом? Да! Но есть нюанс: передняя и задняя поверхности шеи немного отличаются по строению, поэтому и уход за ними может быть разным. В чём разница? Кожа на задней поверхности шеи в целом толще, но лишь за счёт наиболее глубокого слоя кожи (дермы). При этом толщина самого верхнего слоя (рогового) и среднего (эпидермиса) не толще, чем на шее в передней её части. Поэтому утверждение «сзади кожа толще, значит, ей можно всё» не совсем правильное – ведь защитный (наружный) слой здесь не утолщённый. Кроме того, задняя поверхность шеи, особенно вдоль линии роста…

Читать публикацию

Спикулы – микроскопические игольчатые частицы, чаще полученные из пресноводных губок. В косметике их любят представлять как «жидкие микроиглы», но это не отдельный биологически активный ингредиент. Их основная работа – механическое воздействие на роговой слой. При нанесении спикулы могут создавать микроскопические повреждения рогового слоя. Из-за этого кожа может покалывать, краснеть и шелушиться, а проницаемость верхнего слоя временно повышается. Потенциально это помогает компонентам формулы проникать активнее. Такой механизм изучался экспериментально, но убедительных клинических данных…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 18 сентября 2026 г.

Есть несколько вариантов, как сделать нанесение плотного крема более комфортным. Поделюсь лайфхаками из личного опыта и опыта моих клиентов: • Наносите крем на слегка влажную кожу. После тонера, эссенции или лёгкой увлажняющей сыворотки не ждите полного высыхания. На чуть влажной поверхности такой крем будет распределяться легче. • Берите совсем маленькое количество крема. Для двух глаз часто достаточно примерно рисового зернышка на каждый глаз, а иногда и меньше. • Предварительно согрейте крем между подушечками пальцев. Разотрите его 2-3 секунды – эмолентная часть станет пластичнее. • Не…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 18 сентября 2026 г.

Сколько уходового средства нужно наносить на кожу? Со SPF всё довольно строго: его защиту тестируют при определённой плотности нанесения – обычно 2 мг/см². Поэтому слишком тонкий слой действительно может заметно снизить фактическую защиту. А вот для большинства остальных уходовых средств такой универсальной «правильной дозы» не существует. Нет научного правила, по которому сыворотки нужно наносить ровно 3 капли, крема – «горошину», а тонера – определённое количество миллилитров. Такие рекомендации чаще нужны просто как удобный бытовой ориентир. Главный принцип для обычного ухода – средство…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 16 сентября 2026 г.

Как выбрать мицеллярную воду и на что смотреть в составе? Здесь я бы начала с главного: мицеллярная вода – это очищающее средство. Поэтому при выборе в первую очередь имеет смысл оценивать не «полезные активы», а то, насколько хорошо и мягко средство выполняет свою основную функцию – очищает кожу. Основа любой мицеллярной воды – поверхностно-активные вещества, или ПАВ. Они помогают захватывать кожный жир, загрязнения, макияж и часть компонентов SPF, чтобы затем удалить их с поверхности кожи. Поэтому в первую очередь смотрим именно на очищающую систему. В мицеллярных водах часто используются…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 14 сентября 2026 г.

Всем привет 👋🏻 Возвращаюсь в канал с ответами на ваши вопросы. И первый из них – на скриншоте. Отвечаю. Чаще всего основная причина такой остаточной липкости от масок – это сама формула средства. В составах масок часто много увлажняющих компонентов: глицерина, пропандиола, бутиленгликоля, бетаина, гиалуроната натрия и других веществ, которые связывают воду. Плюс полимеры (создают тонкую пленку, которая не дает воде испаряться с поверхности кожи) и загустители (повышают вязкость косметики, облегчая её прилипание к коже) – карбомеры, ксантановая камедь, целлюлозные производные, различные…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 22 августа 2026 г.

На примере трёх брендов сделала наглядные примеры сывороток с ретиноидами для разных уровней подготовленности кожи. Правило простое: для знакомства с ретиноидами выбирайте проценты начального уровня, а не самый высокий процент, который увидели в магазине. Если очень условно разделить косметические ретиноиды по «уровням», получится примерно так: Ретинол: 0,1–0,3% – начальный уровень, 0,3–0,5% – средний, 0,5–1% – продвинутый. Ретиналь: 0,01–0,05% – начальный уровень, 0,05–0,1% – средний, 0,1–0,2% – продвинутый. Почему у ретиналя цифры меньше? Как мы уже разбирали в ретиноевой цепочке, ему…

Читать публикацию

А что тогда такое Granactive Retinoid и куда его девать? Если, как уже ранее рассказывала, классическая ретиноевая цепочка выглядит так: ретинил эфиры → ретинол → ретиналь → ретиноевая кислота, то возникает логичный вопрос: а куда в ней поставить Granactive Retinoid? Никуда. Он в эту цепочку нормально не встраивается. Granactive Retinoid – это торговое название комплекса, главным ретиноидным компонентом которого является Hydroxypinacolone Retinoate (HPR) – эфир ретиноевой кислоты. И вот здесь начинается самое интересное. Производители HPR заявляют, что он способен взаимодействовать с…

Читать публикацию

Ретиноевая цепочка: почему одни ретиноиды работают быстрее, а другие – мягче? В прошлом посте мы разобрались, что ретиноиды – это целая группа производных витамина А. Но почему один крем начинает работать быстрее, а другой приходится ждать месяцами? Ответ кроется в так называемой ретиноевой цепочке. Когда вы наносите большинство косметических ретиноидов на кожу, они не начинают работать сразу. Сначала кожа должна превратить их в ретиноевую кислоту – именно она взаимодействует с клетками и запускает все те эффекты, ради которых мы покупаем ретиноиды. Чем меньше превращений нужно пройти, тем…

Читать публикацию

Так как правильно – ретинол или ретиноиды? И что это вообще такое? После небольшой паузы возвращаюсь к вам с обещанными постами 👋🏻 Многие используют слова «ретинол» и «ретиноиды» как синонимы. Но это не совсем правильно. Ретиноиды – это общее название большой группы веществ, которые являются производными витамина А. А ретинол – всего лишь один из представителей этой группы. Попадая на кожу, ретинол не начинает работать сразу. Сначала он проходит несколько превращений и только потом становится ретиноевой кислотой – именно она и оказывает основное действие на клетки кожи. Поэтому ретинол…

Читать публикацию

NAD+ в креме: перспективный anti-age или пока больше маркетинг? NAD+ (никотинамидадениндинуклеотид) – молекула, которая присутствует практически во всех наших клетках. Она участвует в энергетическом обмене, работе митохондрий, восстановлении ДНК и других процессах, связанных в том числе со старением клеток. С возрастом уровень NAD+ в тканях может снижаться, поэтому интерес к нему в anti-age вполне понятен. А дальше возникает логичная идея: раз клеткам нужен NAD+, почему бы не добавить его в косметику? Но здесь начинаются нюансы. NAD+ работает внутри клеток. Чтобы нанесённая на кожу молекула…

Читать публикацию

Какой компонент лучше всего изучен для уменьшения признаков фотостарения? Рассмотрим его на следующей неделе, если хотя бы 10 человек угадает его название 😉

Читать публикацию

Парфюм в уходовой косметике – не актив и не обязательная часть ухода. Он не увлажняет, не лечит акне и не уменьшает морщины. Его задача – сделать средство приятно пахнущим и замаскировать естественный запах сырья. Под словом Parfum (или Fragrance) обычно скрывается смесь десятков, а иногда и сотен ароматических веществ. Большинство людей переносит её нормально, особенно в смываемых средствах – гелях и пенках для умывания. Допустима отдушка и в кремах, если кожа спокойная и средство не вызывает жжения, зуда или покраснения. Поэтому важен не сам факт наличия парфюма, а его концентрация, вся…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 7 августа 2026 г.

Bandi Medical Expert Anti Irritate Cleansing Oil – масло-бальзам для снятия макияжа. Люблю такие составы. Короткие, без десятков различных экстрактов и с понятной логикой. На первом месте Caprylic/Capric Triglyceride – легкий эмолент, растворяет макияж и смягчает кожу. Следом идет PEG-20 Glyceryl Triisostearate – эмульгатор, позволяет маслу полностью смываться водой без жирной пленки. Дальше C10-18 Triglycerides, Tripelargonin и C13-15 Alkane – современные эмоленты, обеспечивают хорошее скольжение и уменьшают ощущение жирности. Благодаря такой базе масло должно ощущаться достаточно легким и…

Читать публикацию

Новая референсная реальность: картинка красивая, результат невозможный Клиенты всё чаще приносят на консультации изображения, созданные искусственным интеллектом: с безупречной кожей, идеально «собранным» носом, фантастическим маникюром или татуировкой. По данным Allure, для специалистов это уже стало обычной частью работы. Тату-мастер из Лестера July говорит, что за последние месяцы почти 30% клиентов обращались к ней с такими примерами. Проблема не в самом инструменте. Он может помочь показать идею, которую трудно описать словами. Но изображение не учитывает анатомию, свойства кожи и…

Читать публикацию

Как правильно пользоваться гидрофильным маслом? 1. Нанесите масло на сухие руки и сухую кожу. 2. Массируйте лицо около 30–60 секунд. 3. Смочите руки водой и продолжайте массаж – масло должно превратиться в белое молочко. 4. Полностью смойте водой. 5. Затем умойтесь мягким гелем или пенкой. Именно этап эмульгирования очень важен. Если сразу смыть масло водой, часть загрязнений может остаться на коже. ⸻ А если кожа жирная или с акне? Это не противопоказание. Во многих случаях гидрофильные масла прекрасно подходят жирной коже, если: - формула легко смывается - после них используется второй этап…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 5 августа 2026 г.

Вокруг гидрофильных масел очень много мифов. Кто-то считает их обязательным этапом ухода, кто-то боится, что они «забьют поры», а кто-то уверен, что любое масло на лице — зло. Давайте разберёмся по порядку. Что вообще такое гидрофильное масло? Несмотря на название, это не просто масло. Гидрофильное масло – это смесь масел (или синтетических эмолентов) и специальных эмульгаторов. Именно эмульгаторы делают его «гидрофильным»: при контакте с водой оно превращается в лёгкую белую эмульсию и легко смывается с кожи. Если бы это было обычное масло, вы бы просто размазывали жир по лицу. Для чего оно…

Читать публикацию

Ну докопалась! — публикация от 4 августа 2026 г.

Знакомьтесь, это SOS-спрей Zitaid от Acnemy. В его составе – как раз та самая хлорноватистая кислота (Hypochlorous Acid). Нет, это не та «хлорка», которой моют полы 😜 Да, химически между ними есть связь, но хлорноватистую кислоту вырабатывает и наш собственный организм. Именно ее используют клетки иммунной системы для борьбы с бактериями, вирусами и другими микроорганизмами. Так что ингредиент совсем не случайный. Работает она сразу в нескольких направлениях: - уменьшает количество патогенных бактерий на коже - помогает снизить воспаление и при этом действует очень мягко. Поэтому средства с…

Читать публикацию

← Все каналы витрины · Запустить свой канал