При неподвижной верхней опоре человек перемещает почти всю массу тела против силы…
При неподвижной верхней опоре человек перемещает почти всю массу тела против силы тяжести, сгибая руки и приводя плечи к туловищу. При этом результат зависит не только от силы мышц: чем больше собственная масса и раскачивание, тем выше требуемые усилия и труднее контролировать траекторию.
Какое привычное физическое упражнение описано?
- Раскачивание на качелях
- Подтягивание на турнике
- Полет на тарзанке
- Подпрыгивание к баскетбольному кольцу